De natte sportschool, de sportschool in het water

Een betere conditie, sterkere spieren en een leniger lijf met een minimale kans op blessures: Aqua Fitness combineert de voordelen van fitnessoefeningen op het droge met een workout in het water.
De natte sportschool wint meer en meer terrein in Nederland. Het grote voordeel van het Aqua Fitness is het gebruik van het water als weerstandsmechanisme. Speciaal voor het zwembad zijn er apparaten gemaakt waarmee je intensief kunt trainen in het water en zo alle spiergroepen in je lijf traint. Doordat je in het water gewichtloos bent heb je geen last van schokbelasting in je spieren, pezen en gewrichten. De kans op blessures is klein, maar je profiteert wel van het zwaarder worden van de oefeningen door de weerstand van het water.

Fitness op de kant is anders dan fitness in het water

Bewegingen zijn makkelijk te maken. U maakt gebruik zowel zwaartekracht als de stuwing en draagkracht van het water. Oefeningen voelen hierdoor anders aan dan wanneer u ze op de kant uit zou voeren. Zowel spierversterkende- als cardio oefeningen wisselen elkaar af. Er zijn oefeningen voor romp, armen en benen. De apparaten zijn zo in te stellen dat ze voor iedereen te gebruiken zijn. Mensen die meer willen bewegen, diabetes patiënten, hart patiënten, mensen die af willen vallen. Iedereen heeft voordeel bij het volgen van dit nieuwe concept "Aqua-Fitness".


Natte Sportschool
 


Deel deze pagina


Onze Voordelen
Géén vaste bestelhoeveelheden
Gratis verzenden vanaf € 75,-
Verzendkosten slechts € 5,99 *
Producten voor u op maat gemaakt
* binnen Nederland
Deze website maakt gebruik van cookies
Geef hier aan welke cookies we mogen plaatsen. De noodzakelijke en statistiek-cookies verzamelen géén persoonsgegevens en helpen ons de website te verbeteren. Wilt u de beste website ervaring? Vink dan alle vakjes aan.

Noodzakelijk Voorkeuren Statistieken Marketing
Privacyverklaring